Період грудного вигодовування — важливий, але складний етап у житті жінки. Він має багато переваг для здоров’я малюка, однак при такій проблемі, як-от лактостаз лікування може бути тривалим, якщо своєчасно не звернутися до лікаря. Це застій молока в одній або кількох частках молочної залози, який спричиняє біль і дискомфорт. Фахівці медичної мережі «Оксфорд Медікал» підкреслюють: за перших ознак застою треба негайно проконсультуватися з медичним фахівцем.
Ефективні методи лікування
Лактостаз виникає, коли відтік молока з певних ділянок молочної залози ускладнений. У більшості випадків проблему можна успішно подолати, дотримуючись простих рекомендацій:
- продовжуйте годування — годуйте дитину частіше (слина малюка містить речовини, що допомагають зняти запалення);
- змінюйте пози для годування — розташуйте дитину так, щоб її підборіддя було спрямоване на ущільнену ділянку;
- робіть холодні компреси після вигодовування — коли груди спорожнені, прикладіть холодний компрес на ущільнену ділянку на 10–15 хвилин.
Не використовуйте зігрівальні компреси без призначення лікаря, оскільки вони можуть посилити запалення та призвести до абсцесу. Натомість корисні рясне пиття та повноцінний відпочинок.
Якщо протягом 24 годин самостійного лікування ситуація не покращується, з’являються додаткові тривожні симптоми, треба негайно звернутися до лікаря-мамолога або консультанта з грудного вигодовування.
Профілактика лактостазу: поради для мам
Запобігти застою молока завжди легше, ніж його лікувати. Прості правила догляду за грудьми й організація вигодовування знижують ризик розвитку лактостазу.
Давайте малюку груди тільки тоді, коли він просить. Переконайтеся, що немовля глибоко захоплює груди й ефективно висмоктує молоко. Використовуйте спеціальні бюстгальтери для годування без жорстких кісточок, які не здавлюють молочні залози.
Лактостаз є поширеною проблемою, але він не має стати причиною для припинення грудного вигодовування. Ви можете побороти його самостійно простими правилами. За відсутності покращення протягом доби необхідно звернутися до фахівця.