У вівторок, 9 липня, о 18:30 на стадіоні Волинського національного університету (вул. Тимошенка, 30, раніше – Ярощука) відбудеться бігове тренування під відкритим небом. Подія орієнтована на новачків, аматорів та всіх, хто прагне почати або вдосконалити свою бігову практику.
Тренування стане частиною ініціативи «Місто, рухайся!», яка поєднує спорт, урбаністику та залучення громади до активного способу життя.
Авторитетний наставник і натхненник
Заняття проведе Андрій Рожок — заслужений тренер України, наставник Ярослава Окапінського, який у 2023 році став чемпіоном світу з бігу на 400 метрів у Парижі. Окрім спортивних досягнень, Рожок також очолює Волинську обласну ДЮСШ для осіб з інвалідністю, де поєднується підготовка професійних спортсменів з адаптаційними програмами для дітей і молоді.
Організатори наголошують: зустріч буде корисною не лише для тих, хто хоче покращити техніку бігу, а й для тих, хто прагне знайти однодумців, отримати мотивацію або зробити перший крок до регулярної фізичної активності.
Умови участі та практична інформація
Вхід на захід безкоштовний, однак потребує попередньої реєстрації. Учасникам рекомендують одягнути комфортний спортивний одяг, взуття для бігу та мати з собою воду.
У рамках події передбачено як інструктаж для початківців, так і базові вправи з техніки, правильного дихання та уникнення типових помилок у бігу.
Нагадаємо, що попереднє тренування в межах цієї ж ініціативи було присвячене функціональним вправам і проводилося на одному з відкритих майданчиків Луцька.
Проєкт «Місто, рухайся!» реалізується медіа-платформою misto.media у партнерстві з Urban Vision Lutsk та за підтримки департаменту молоді та спорту Луцької міської ради.
